潍坊理工学院5・25心理健康月｜积极品质赋能百人大型团辅活动圆满落幕

为深入推进5・25心理健康月系列活动，依托我校团辅育人特色品牌，助力学生培育积极心理品质，在团体互动中实现自我成长与能力提升，5月11日上午，心理中心分别在潍坊校区西校区操场、青州校区西校区操场同步开展积极品质赋能百人大型团体辅导活动。本次活动面向全校在校生公开招募，以10-15 人为一组开展沉浸式户外团体互动，数百名学子在协作、陪伴与探索中，感受积极力量，突破自我边界，共同完成一场温暖而有力量的心灵成长之旅。

活动以积极品质培养为核心，紧扣“体验支持、彼此启发、突破自我、共同成长”理念，将心理赋能与户外团体合作深度融合。在专业心理辅导员与带团老师的引导下，各组学生依次参与暖身破冰、团队协作、目标探索、自信赋能、希望唤醒等系列体验式活动。从轻松有趣的热身互动快速拉近距离，到需要默契配合的团队闯关凝聚力量；从直面内心的自我觉察与分享，到彼此鼓励的正向支持与见证，本次团辅围绕勇气、自信、感恩、目标感、合作、幽默、洞察力、好奇心、创造力、希望十个积极品质分别设计团体辅导活动，让学生在沉浸式体验中感知、理解、内化积极心理力量。

活动现场氛围热烈而温暖。在团队协作环节，成员们分工配合、相互提醒，在共同完成挑战的过程中体会团结的意义；在自我探索与分享环节，大家敞开心扉、真诚交流，在倾听与回应中获得情感支持；在正向赋能环节，一句句鼓励、一次次击掌、一声声宣言，汇聚成温暖的集体能量，帮助在场学生放下焦虑、树立信心，在群体氛围中勇敢突破舒适区，展现更自信、更从容的自我状态。

此次百人大型团辅，充分发挥户外团体辅导的独特优势，让学生在自然开放的环境中放松身心，在同伴陪伴中获得安全感与归属感。活动以勇气、自信、感恩、目标感等积极品质为核心导向，引导学生在体验中培育积极心态、在合作中凝聚成长力量，不仅有效提升了学生的心理健康素养，更在沟通协作、问题解决、情绪调节、自我认同等综合能力上给予充分锻炼，实现了积极品质培育、心理健康教育与综合素质提升的三重赋能。

下一步，我校将持续以5・25心理健康月为契机，不断丰富心理健康教育形式，做强团辅育人特色品牌，开展更多贴近学生需求、富有校园特色的心理活动，引导广大青年学子以更积极、更健康、更坚韧的心态面对学习与生活，在成长路上向阳而行、逐光致远。